Aerial Yin Yoga Weiterbildung während des Festivals

Freitag bis Sonntag jeweils 09:00 – 14:00 Uhr
mit Brigitte Favre!

Das Festivalticket ist inkludiert. Ab 14:00 Uhr bist Du Gast des Festivals.
Die Aerial Yin Ausbildung findet im nahe gelegenen Yogarausch Yogastudio statt.
International AYA zertifiziert (American Yoga Alliance)

Verbringe mit Deinen Aerial Yin Spezialistinnen 3 halbe Tage in Entspannung.Aerial Yin und Deep geben Dir eine tolle Möglichkeit,
Dein Portfolio zu erweitern oder Deine eigenen Kenntnisse zu vertiefen.

Aerial Yin und Deep geben Dir eine tolle Möglichkeit, Dein Portfolio zu erweitern oder Deine eigenen Kenntnisse zu vertiefen. Aerial Yin gibt vielen Kunden einen leichten Zugang in die Yin Praxis, da das Tuch positiv unterstützend wirkt.
Das Tuch wird dabei knapp über dem Boden eingestellt oder aber in Schienbeinhöhe, je nach Übungsabfolge und Anspruch.
Beim Aerial Yin Yoga werden die Haltungen zwischen 3 und 7 Minuten gehalten und Du arbeitest mit Hilfsmitteln wie Kissen, Decken, Blöcken.
Ein sehr effizientes Training für Faszien und Bindegewebe! Regeneration und Entspannung. Unserer Kunden lieben es!
Die Schwerpunkte der Ausbildung sind die anatomisch und physiologisch korrekten Ausrichtungen der Asanas, Assists, Atmung, Meditation, Loslassen und Entspannung.

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