Yoga praktiziere ich aus Freude an der Bewegung schon seit vielen Jahren. Von Anfang an machte ich die Erfahrung, dass Yoga immer wieder helfen kann, den oft stressigen Alltag besser und entspannter zu meistern. So wurde Yoga in meinem Leben immer wichtiger, und es entstand der Wunsch eine Ausbildung zu machen. Diesen Wunsch habe ich mir im letzten Jahr erfüllt!
Yoga bedeutet so viel mehr als Bewegung, es wirkt ganzheitlich, das heißt auf Körper, Geist und Seele und schenkt uns Erdung und Leichtigkeit, Konzentration und Weite, Bewegung und Ruhe. Diese Erfahrungen möchte ich gerne an andere Menschen weitergeben und sie ermutigen, eine eigene Yogapraxis zu entwickeln.