• Shop For Gift Certificates
  • Book Now
  • Call Us: 123-123-1234
Yogarausch Yogarausch
  • News
  • Klassen & Kursplan
  • Team
  • Tarife
  • Workshops & Ausbildungen
  • Partner
  • Kontakt
  • FESTIVAL

Yoga Einsteiger Workshop

You are here: Home / Bez kategorii / Yoga Einsteiger Workshop

Yoga Einsteiger Workshop

12. Dezember 202230. Januar 2023by Natalie Lübke-Rüschenbaumin Bez kategorii

YOGA Einsteiger Workshop:

Sonntag, den 12. März 2023 von 13:00 Uhr bis 15:00 Uhr

Du warst schon immer neugierig, was genau hinter diesem ganzen Yogatrend steckt? Ob Yoga vielleicht auch etwas für dich sein könnte? Du hast zwar schon Yoga-Kurse besucht, wüsstest aber gerne etwas mehr über Yoga und die einzelnen Übungen und wie du diese optimal an deinen Körper anpassen kannst? Du praktizierst ab und an für dich zu Hause online über Youtube Videos und hast jetzt endlich mal Lust die Welt des Yoga besser kennenzulernen?

Dann bist du hier genau richtig!

Egal ob du Anfänger bist und noch nie zuvor eine Yogastunde geschnuppert hast, oder auch schon einige Male im Studio warst – dieser Anfänger Workshop bietet dir die Möglichkeit Yoga nochmal von Grund auf kennenzulernen. Der Workshop beinhaltet:

  • Schrittweiser Aufbau der einzelnen Yoga-Positionen
  • Detailgetreue Erklärung der verschiedenen Körperteile
  • Tipps & Tricks wie du deine Yogapraxis effizienter und gesünder machen kannst
  • Wie du häufige Fehler vermeiden kannst

Neben den Körperübungen (Asanas) widmen wir uns auch den Yoga Atemtechniken genannt Pranayama, sowie verschiedenen Elementen der Meditation. Insgesamt erwartet dich eine Mischung aus körperlich fordernden Übungen sowie ruhigen und entspannten Phasen – sodass die heilsame Wirkung von Yoga wirklich ihren Raum hat, um sich komplett zu entfalten.

Für die Stunde sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Alles was du brauchst ist ein neugieriger Geist, Mut etwas Neues zu probieren und bequeme Klamotten für deine Praxis!

Unentschlossen? Irgendwelche Fragen offen? Dann melde dich gerne bei uns über info@yogarausch.de

Disclaimer: Wenn du gesundheitliche oder körperliche Einschränkungen hast, kläre unbedingt zunächst mit deinem Arzt ab, ob du Yoga praktizieren kannst.

Und hier geht es zur Anmeldung…

0Thai Yoga Massage Basis Ausbildung mit Jasmin Hörstgen vom 10. bis 12.02.2023Neu! Yogalehrerausbildung im Yogarausch mit ENERGETIC FLOW

Share this post?

Facebook Twitter Pinterest

About author

Natalie Lübke-Rüschenbaum (Natalie Lübke-Rüschenbaum)

More posts

  • Popular
  • Latest
No popular posts found
Neu! Yogalehrerausbildung im Yogarausch mit ENERGETIC FLOW
Neu! Yogalehrerausbildung im Yogarausch mit ENERGETIC FLOW
Thai Yoga Massage Basis Ausbildung mit Jasmin Hörstgen vom 10. bis 12.02.2023
Thai Yoga Massage Basis Ausbildung mit Jasmin Hörstgen vom 10. bis 12.02.2023
YOGA & SOUND RETREAT WOCHENENDE 5- bis 7. Mai 2023
YOGA & SOUND RETREAT WOCHENENDE 5- bis 7. Mai 2023
Eka Grata
Eka Grata

Kursplan

Yogarausch Yogarausch
  • News
  • Klassen & Kursplan
  • Team
  • Tarife
  • Workshops & Ausbildungen
  • Partner
  • Kontakt
  • FESTIVAL
© Copyright 2019-2023 Yogarausch | Impressum | Datenschutzerklärung
Diese Website verwendet Cookies - das sind Textdateien, die vom Server aus auf Ihrem Rechner gespeichert werden - um Ihre Nutzererfahrung zu verbessern und Benutzerstatistiken zu erfassen. Wenn Sie diese Website weiter besuchen, ohne Ihre Cookie Einstellungen zu ändern, dann gehen wir davon aus, dass Sie damit einverstanden sind, Cookies von dieser Website zu erhalten. Weitere Informationen

Akzeptieren
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.

Notwendig immer aktiv

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Nicht notwendig

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.